Osez votre
transformation
Bilan de compétences, éducation thérapeutique et psycho-éducation. Un accompagnement sur mesure pour reprendre confiance et construire votre avenir. Bilan de compétences éligible CPF.
Trois chemins vers votre épanouissement
Chaque parcours est unique. Je vous propose trois types d'accompagnement complémentaires pour répondre à vos besoins spécifiques.
CPF
Bilan de compétences
Classique ou spécifique reprise après maladie et transition professionnelle. Faites le point sur vos compétences, vos aspirations et construisez un projet professionnel aligné avec vos valeurs.
ETP
Éducation thérapeutique
Apprenez à mieux vivre avec votre maladie chronique. Un programme personnalisé pour développer vos compétences d'auto-soin et améliorer votre qualité de vie au quotidien.
Individuel & Collectif
Psycho-éducation
Comprenez mieux votre fonctionnement psychologique et celui de vos proches. Des outils concrets pour gérer les émotions, le stress et renforcer votre bien-être mental.
années d'expérience en accompagnement
Une approche née
de l'expérience vécue
Coach, Médiatrice et Thérapeute, j'ai moi-même traversé l'épreuve de la maladie. Cette expérience m'a profondément transformée et m'a conduite à me former à de nouvelles thérapies ainsi qu'à la médiation et au bilan de compétences pour accompagner de façon plus globale ceux qui vivent des transitions de vie.
Pair-aidante, je combine expertise professionnelle et compréhension intime des défis que représentent la maladie, la reconversion et la reconstruction personnelle.
Un accompagnement qui fait la différence
Empathie vécue
Ayant traversé la maladie, je comprends intimement vos défis et vous accompagne avec une empathie authentique.
Expertise certifiée
Coach et Sophrologue RNCP, DU Médiateur, Hypnose Ericksonienne et ETP. Un cadre professionnel rigoureux.
Sur mesure
Chaque accompagnement est personnalisé selon votre situation, vos besoins et votre rythme.
Éligible CPF
Vos bilans de compétences sont finançables via votre Compte Personnel de Formation. Reste à charge 150 € depuis le 1er avril 2025, gratuit pour les demandeurs d'emploi.
Ils ont transformé leur parcours
"Après mon cancer, je ne savais plus où j'en étais professionnellement. Valérie m'a aidée à retrouver confiance et à construire un projet qui me ressemble. Son vécu fait toute la différence."
"Le programme d'éducation thérapeutique m'a permis de mieux comprendre ma maladie et de reprendre le contrôle sur ma vie quotidienne. Valérie est d'une bienveillance rare."
"Grâce au bilan de compétences, j'ai pu me reconvertir dans un domaine qui me passionne. L'accompagnement de Valérie est à la fois professionnel et profondément humain."
Votre bilan financé
par le CPF
Le bilan de compétences est éligible au Compte Personnel de Formation (CPF). Cela signifie que vous pouvez financer votre accompagnement sans avancer de frais, directement via votre compte CPF sur moncompteformation.gouv.fr.
Comment ça marche ?
Entretien de découverte gratuit
Nous discutons de votre situation et de vos objectifs lors d'un entretien en présentiel ou en visioconférence.
Inscription CPF
Je vous accompagne dans l'inscription sur moncompteformation.gouv.fr.
Démarrage du bilan
Votre parcours personnalisé commence : entretiens, tests, exploration.
Synthèse & plan d'action
Vous repartez avec un projet professionnel clair et un plan d'action concret.
Vos questions, mes réponses
Quel est le prix d'un bilan de compétences ?
Le bilan de compétences est finançable par le CPF (Compte Personnel de Formation). Le tarif est de 1 600 € pour 20 heures ou 1 800 € pour 24 heures. Le reste à charge est de 150 € depuis le 1er avril 2025, gratuit pour les demandeurs d'emploi. Vous pouvez également faire votre bilan de compétences pendant votre arrêt de travail. Je vous accompagne dans toutes les démarches administratives.
Comment se déroule un bilan de compétences après une maladie ?
Le bilan de compétences spécifique reprise/transition est adapté aux personnes ayant traversé une maladie ou un accident de vie. Il intègre une dimension thérapeutique et prend en compte les nouvelles contraintes, les aspirations profondes révélées par l'épreuve, et les compétences transversales développées. Le rythme est adapté à votre état de santé.
Qu'est-ce que l'éducation thérapeutique du patient (ETP) ?
L'ETP est un programme structuré qui vous aide à mieux vivre avec une maladie chronique. Selon la HAS, elle vise à vous aider à acquérir ou maintenir les compétences dont vous avez besoin pour gérer au mieux votre vie avec la maladie. Les séances combinent information médicale, développement de compétences d'auto-soin et soutien psychosocial.
La psycho-éducation, c'est quoi exactement ?
La psycho-éducation est une approche pédagogique qui vous aide à mieux comprendre votre fonctionnement psychologique, vos émotions et vos comportements. Elle vous donne des outils concrets pour gérer le stress, l'anxiété, les relations interpersonnelles et améliorer votre bien-être mental. Elle peut se pratiquer en individuel ou en groupe.
Peut-on faire un bilan de compétences pendant un arrêt de travail ?
Oui, vous pouvez tout à fait réaliser votre bilan de compétences pendant votre arrêt de travail. C'est même une période propice à la réflexion sur votre avenir professionnel. Le bilan peut être réalisé en visioconférence pour plus de confort, et le rythme est adapté à votre situation.
Les séances se font-elles en présentiel ou en visio ?
Je propose les deux formats : en présentiel dans mon cabinet à Blois (Loir-et-Cher) et en visioconférence. Le format hybride est également possible, combinant des séances en personne et à distance selon vos disponibilités et votre confort.